うんち臭い下着 消臭方法

うんち臭い下着の消臭方法

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腸内には、善玉菌と悪玉菌というものが存在し腸内環境が善玉菌のほうが多い場合は臭いもほとんどなく便の状態も良いと言われていますが悪玉菌が多いとガスが発生して臭いが強くなると言われています。
便秘の人は、腸内に便が溜まることで老廃物の腐敗が進むことでガスが発生しやすく臭いもきつくなりやすいです。
排便後にしっかりと汚れを落とし切れていないと、汚れが下着についてしまいうんち臭い下着になることがあります。
消臭方法としては、まずは便の吹き残しが下着につなかないようにすることなので下着をこまめに取り換えたりウォシュレットを使って汚れを落とすようにすることです。
また、お尻がむれると臭いも出やすくなるので長時間座ったままの作業は行わないように適度に休憩を取ったりしてむれないようにすることも効果的であると言えます。

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うんち臭い下着は繊維に入り込んだ雑菌が繁殖しやすく、時間が経つと余計に臭いが強くなることがあります。
抗菌作用のある下着を身につけることも、臭いの悪化を防ぐことにつながるので消臭方法の一つであると言えますが、根本的な消臭方法としては腸内環境を改善して積極的に老廃物の排出を促すことです。
腸内環境を改善するには、乳酸菌を摂取して水分をこまめに摂ることが大切です。
乳酸菌は、ヨーグルトやチーズなどの発酵食品に多く含まれています。
また、不溶性食物繊維を水溶性食物繊維よりも少し多めに摂るようにすることで便がスムーズに出やすくなると言われています。
下着を取り換えたり、排便後にしっかり汚れを落とし、食事も便秘しにくく腸内環境が良くなるような食品を摂るようにすることでうんち臭い下着になることもなくなると言えます。

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